卡舒埃红树林保护区

卡舒埃河在卡舒埃镇以北扩展成一片宽阔的棕色河口，潮汐水道穿梭于茂密的红树林之间，拱形的支柱根构成了光影交织的绿色穹顶，当独木舟驶入较窄的河道时，这些穹顶会在头顶合拢。

这里的红树林是西非结构最为复杂的；树木高达十五米以上，树冠相互交织，形成幽暗的隧道，只有零星的光束穿透树冠，落在水面上闪烁着银光的鱼群。

此处河道狭窄曲折，发动机无法使用，独木舟只能靠篙撑或划桨前行，四周寂静无声，只有水拍木船声、翠鸟的鸣叫，以及头顶树冠中移动的疣猴群发出的窸窣声打破这份宁静。

河心岛上居住着渔业社区，妇女们在水面以上的 elevated 木制平台上分拣并烟熏鱼类，潮水在晨间变换着流向，烟雾带着新鲜烧烤的香气飘过河道。

低潮时，红树林间裸露的泥滩成为涉禽的觅食地，包括非洲剪嘴鸥、白脸哨鸭，以及极为罕见的非洲稚鹮——它们的出现吸引着来自世界各地的资深鸟类学家。

卡舒埃河红树林保护区是非洲大西洋沿岸最大片的连续红树林系统之一，沿河道及其支流河道延伸约150公里，其碳储量能力尚待气候科学家进一步量化。

历史上，这些河道是将被奴役者从内陆运往卡舒埃及更远沿海贸易站的路线；如今吸引观鸟者和划桨者的这片风景，数百年间承受着商业与人流的深重压力，在该地区的人口结构和社会结构上留下了深刻烙印。

河心岛上的渔业社区实行轮换定居模式，每隔一两代随着周边资源耗尽便迁移村庄，这种传统避免了人口稠密沿海地区常见的永久性环境退化。

非洲海牛（世界自然保护联盟列为濒危物种）全年栖息于保护区较缓的河道中，在划独木舟横渡时与这种温和动物的相遇是保护区最令人难忘的野生动物体验之一，但这并非必然，需要耐心和安静的接近方式。

卡舒埃红树林保护区保护着非洲大西洋沿岸最大、最完整的红树林系统之一，这是具有全球意义的碳汇和海洋鱼类苗圃，支撑着整个地区沿海社区的生计。

乘划桨独木舟探索潮汐河道是西非最具氛围感的河流体验之一，视觉震撼与近乎绝对的静谧并存。

该地区拥有非洲稚鹮和非洲剪嘴鸥的种群——这两种鸟类是非洲野生动物爱好者最为追捧的目标，同时还有数量可观的非洲海牛。